在信息化时代，互联网的高速发展为我们带来了海量的信息，但也带来了虚假新闻和谣言的滋生。其中，一则关于飞机坠毁的谣言引起了广泛关注，不仅给当事人及其家属带来了极大的恐慌，也引发了社会层面的恐慌情绪。这一事件再次将虚假新闻的心理影响问题推到了风口浪尖。
一、情绪价值：心灵的力量源泉
情绪价值是指个体在面临各种情境时，所产生的主观感受、态度和评价。它对人的行为和心理健康有着至关重要的影响。积极的情绪价值能够让人充满活力，勇往直前，而消极的情绪价值则可能导致人们陷入困境，甚至引发心理疾病。
二、虚假新闻的负面影响：情绪价值的破坏者
虚假新闻，如飞机坠毁谣言，对人们的情绪价值产生了极大的破坏作用。
1.消极情绪价值：虚假新闻容易引发人们的恐慌、焦虑等消极情绪，这些情绪不仅影响个人的心理健康，还会对社会稳定产生负面影响。
2.短视行为：面对虚假新闻，人们容易产生短视行为，如盲目转发、传播，甚至攻击当事人。这种行为不仅加剧了虚假新闻的传播，还会损害社会道德和法治秩序。
3.信任危机：虚假新闻的传播，导致人们对信息的信任度下降，进而影响到社会信任体系的稳定。
三、应对虚假新闻，维护情绪价值
面对虚假新闻的冲击，我们应该采取以下措施来维护情绪价值：
1.提高辨别能力：学会辨别真伪，不盲目相信、传播虚假新闻。可以通过查证来源、对比事实等方式，提高自己的辨别能力。
2.保持理性心态：面对虚假新闻，保持理性心态，不被恐慌、焦虑等消极情绪所左右。可以通过深呼吸、转移注意力等方法，调节自己的情绪。
3.倡导正能量：在遇到虚假新闻时，积极传播正能量，引导他人理性看待。可以通过转发真实信息、分享正能量故事等方式，维护社会情绪价值。
4.加强法律法规教育：有关部门应加强法律法规教育，提高人们的法治意识。加大对虚假新闻的打击力度，维护社会公平正义。
四、结语
虚假新闻如飞机坠毁谣言，对人们的情绪价值造成了严重损害。在这个信息爆炸的时代，我们需要提高自己的辨别能力，保持理性心态，传播正能量，共同维护社会情绪价值。只有这样，我们才能守护好自己的心灵家园，迎接更加美好的未来。